Navidad está aquí otra vez. Es una época del año que todos esperamos con entusiasmo y anticipación. Pero puede ser una época del año cuando se sienta agobiado, estresado, incluso depresión. Entonces, ¿qué hace la diferencia entre disfrutar de las vacaciones y tener un ataque de nervios?
En primer lugar, todos tenemos ciertas definiciones y expectativas de lo que es la Navidad. Por supuesto, la razón más básica y la definición de "Cristo" es mas que celebramos el nacimiento de Cristo. (El hecho de que es demasiado a menudo se pasa por alto que vamos a hablar más sobre en un momento.) Revise la siguiente lista de los eventos típicos de Navidad y las tareas y tener en cuenta en estas áreas lo que sus expectativas para la temporada, y de ti mismo.
• Hacer una lista de regalos
• Compras para los regalos
• Hacer, embalaje, envío por correo regalos
• Hacer tarjetas
• Escribir cartas
• Alquiler de hornear
• Obtener y decorar el árbol
• Decorar la casa
• La colocación de las luces de Navidad
• Ayudar a las actividades escolares
• Ayudar con actividades de la iglesia
• Ofrézcase como voluntario o trabajo de caridad
• eventos festivos tradicionales (conciertos, obras de teatro, festivales)
• Especial de vacaciones de limpieza
• Preparación para tener invitados
• Preparación de comidas de empresa
• Alojamiento de las partes
• Planificación de las reuniones familiares
• Preparación para viajes de vacaciones
Ahora que ha determinado mentalmente sus expectativas, ¿cuáles son sus recursos?
¿Cuánto tiempo tienes disponible para estas actividades adicionales?
¿Trabaja a tiempo completo oa tiempo parcial fuera de su casa?
¿Qué compromisos cotidianos es lo que ya tiene?
¿Hay otras personas en su familia a la que estas cosas son importantes y que estaría dispuesto a ayudar?
Esa última frase es realmente importante para analizar.
Dilema: Usted tiene la expectativa de que la Navidad ya no es la Navidad sin tener cientos de luces adornan el exterior de su casa, los árboles y arbustos. Pero usted tiene tantas otras listas de tareas pendientes que espera que su cónyuge para cuidar de las luces - (después de todo, su padre siempre se encargó de que cuando estaban creciendo.) Su esposo nunca creció con luces en el exterior de la casa y eso no es tan importante para él.
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¿Hay otras personas en su familia a la que estas cosas son importantes y que estaría dispuesto a ayudar?
Esa última frase es realmente importante para analizar.
Dilema: Usted tiene la expectativa de que la Navidad ya no es la Navidad sin tener cientos de luces adornan el exterior de su casa, los árboles y arbustos. Pero usted tiene tantas otras listas de tareas pendientes que espera que su cónyuge para cuidar de las luces - (después de todo, su padre siempre se encargó de que cuando estaban creciendo.) Su esposo nunca creció con luces en el exterior de la casa y eso no es tan importante para él.
Solución: Usted necesita:
1. Bajo su expectativa de cómo el exterior de su casa va a ser decorado
2. Transmite a su marido lo importante que es para usted y amorosamente preguntarle si estaría dispuesto a ayudarle (darse cuenta de que usted no desea manipular o guardar rencor si no está de acuerdo en cumplir con sus expectativas).
3. Compromiso ("Cariño, ¿podría por favor, sólo hacer una serie de luces alrededor de la línea del techo frente a la casa?")
4. Hágalo usted mismo.
5. Ir sin luces.
A lo largo de todo este ejercicio, se dan cuenta que el propósito de poner las luces en el exterior de su casa para celebrar las fiestas, enriquecer el disfrute de su familia, y celebrar el amor de la temporada. Si sus expectativas de poner las luces de Navidad en detrimento de esta, entonces no puede ser vale la pena hacerlo.
Una tradición que crecí, es que todos los años mis padres le escribió una carta de Navidad de la familia que resume los acontecimientos del año. A menudo, este fue el único contacto anual que tenían con viejos amigos. ¡Qué maravillosa tradición!
Sin embargo, desde hace varios años la temporada se puso un poco demasiado ocupado. Otros eventos y compromisos tuvieron prioridad. A veces su carta anual de Navidad se convirtió en un Año Nuevo o el Día de San Valentín carta. (Creo que aun recuerdo una carta de Pascua.) Eso está bien - lo he hecho solamente cartas de Navidad tal vez la mitad de los años mi esposo y yo hemos estado casados. Tengo que volver a evaluar que, como una prioridad, ya que sin duda disfrutar de ellos reciben de los demás ..
importante para él. Solución: Usted necesita:
1. Bajo su expectativa de cómo el exterior de su casa va a ser decorado
2. Transmite a su marido lo importante que es para usted y amorosamente preguntarle si estaría dispuesto a ayudarle (darse cuenta de que usted no desea manipular o guardar rencor si no está de acuerdo en cumplir con sus expectativas).
3. Compromiso ("Cariño, ¿podría por favor, sólo hacer una serie de luces alrededor de la línea del techo frente a la casa?")
4. Hágalo usted mismo.
5. Ir sin luces.
A lo largo de todo este ejercicio, se dan cuenta que el propósito de poner las luces en el exterior de su casa para celebrar las fiestas, enriquecer el disfrute de su familia, y celebrar el amor de la temporada. Si sus expectativas de poner las luces de Navidad en detrimento de esta, entonces no puede ser vale la pena hacerlo.
Una tradición que crecí, es que todos los años mis padres le escribió una carta de Navidad de la familia que resume los acontecimientos del año. A menudo, este fue el único contacto anual que tenían con viejos amigos. ¡Qué maravillosa tradición!
Sin embargo, desde hace varios años la temporada se puso un poco demasiado ocupado. Otros eventos y compromisos tuvieron prioridad. A veces su carta anual de Navidad se convirtió en un Año Nuevo o el Día de San Valentín carta. (Creo que aun recuerdo una carta de Pascua.) Eso está bien - lo he hecho solamente cartas de Navidad tal vez la mitad de los años mi esposo y yo hemos estado casados. Tengo que volver a evaluar que, como una prioridad, ya que sin duda disfrutar de ellos reciben de los demás ..
Un amigo me presto un libro maravilloso llamado Desenchufe la máquina de Navidad por Jo Robinson y Jean Coppock Staeheli. Se publicó en 1982 y no sé si todavía está en la impresión, pero es un libro maravilloso con una visión mucho más en cuanto a cómo poner el amor de nuevo en la temporada. Estas dos mujeres han llevado a cabo numerosos talleres y seminarios a lo largo de esta línea antes de escribir el libro. A través de su investigación descubrieron que los cuatro hijos cosas más importantes que realmente quieren para Navidad son (no, no es de Game Boy Advance, o muñecas Bratz):
1. Relajado y el tiempo de amor con la familia
2. Expectativas realistas acerca de los regalos
3. Un día de fiesta igual ritmo temporada
4. tradiciones fuertes de la familia
La razón por la que queremos dar a nuestros regalos de los niños en Navidad es para mostrarles que son amados y queridos. Esto a veces puede ser contraproducente cuando nos tensión con tantas expectativas que nosotros como padres terminan siendo mal humor y deprimido! Y nos pasamos tanto tiempo tratando de lograr cada punto de nuestro "hacer" la lista que incluso pasar menos tiempo de lo normal con nuestra familia.
Creo que es la razón por la familia las tradiciones de Navidad son tan querido e importante. Es tiempo para la familia que puede ser recordado, contó y continuó año tras año para llevar consuelo y seguridad.
Este año de nuevo a examinar lo que la Navidad es y lo que queremos que sea para usted y su familia.
muy buena esta entrada sobre navidad! espero que hayas pasado una lindas fiestas.. yo por mi parte la pase en Argentina ya que me vine a vivir aqui hace 3 meses por trabajo en una oficina temporaria en capital.
ReplyDeleteeste texto me hizo reflexionar mucho.. que lastima que no lo vi antes de terminar el año!